今冬是不是为超级冷冬？气象局权威释疑

伴随秋意渐浓，我国多地气温骤降，寒意扑面而来，近期，一场强寒潮席卷全国，多地气温“冷出常年11月水平”，社交媒体上“超级冷冬”“60年最冷冬天”说法火速发酵，引发公众广泛热议，有人开始囤积羽绒服、电热毯，也有人担忧极端低温会带来健康风险与能源压强。面对这一轮又一轮降温预警、网络传言，人们不禁要问：今年冬天真会是传说中“超级冷冬”吗？

“超级冷冬”传言缘起与科学界定

近日，“今冬是不是为超级冷冬”话题在社交平台持续刷屏，一些自媒体、网络大V以“十月寒潮刚到，超级冷冬要来”等标题诱惑眼球，在短影像平台上频繁传播关于极端寒冷预警信息，这种情绪化表达火速点燃公众对冬季气候担忧——毕竟谁也不想在毫无准备情况下被突如其来严寒冻得瑟瑟发抖。

可是，在这股舆论热潮中，“超级冷冬”这一概念却缺乏严谨科学依据，国家气候中心首席预报员章大全明确指出：“‘超级冷冬’并不是一个气象学上专业术语，”在他看来，气象学中“冷冬”或“暖冬”并非提前预测概念，而是一种事后认定准则。

根据中国气象局发布《气候监测公报》定义：在全国范围内，若超过一半气象观测台站冬季平均气温满足特定准则〔往往为低于常年同期0.5℃以上〕，这一年冬季才会被正式判定为“冷冬”，反之，则为“暖冬”，这一认定过程须要等到整个冬季结束后数据汇总、分析才能到底确定。

于是，“预测一个冬天是‘超级’还是‘普通’”，本质上是将事后认定概念前置化、夸张化结果，“这就像在赛季结束前就给一支球队颁发MVP奖杯一样不科学，”章大全用一个生动比喻解释道。

2025-2026年冬季气候势头预测

面对公众日益增长关切情绪，中国气象局联合国家气候中心于10月23日发布《2025-2026年冬季气候预测》权威报告，这份根据国内外先进数值模式、长期气候数据研究成果为咱们揭示今冬真实面貌。

报告明确指出：今年冬季我国气温总体接近常年同期至偏暖为主，这意味着从整体来看，并不会出现像过去某些年份那样普遍、持续性异常低温现象。

但报告同时着重一个根本特征——气温阶段性波动明显，“咱们称之为‘过山车’式降温，”章大全形容道，“这意味着虽说整体偏暖，但并不意味着每个阶段都温暖如春。”

具体来看：

12月上旬至中旬：全国大部地区气温将偏高1-2℃；

1月下旬至2月上旬：受强冷空气活动影响，大概出现阶段性显著降温；

重点区域：东北、华北及长江中下游地区需特别关注寒潮带来剧烈温差更迭。

这种“前暖后凉”格局与当下全球气候更迭背景下大气环流特征密切相关，专家分析感觉，在拉尼娜大事影响下〔纵然目前尚未形成〕，东亚地区西风带波动加剧，导致南北气流交替频繁——这正是造成我国北方地区频繁遭遇强寒潮首要原因。

冷暖交替背后深层原因

为什么一个总体偏暖冬季会出现这般剧烈温度起伏？这背后隐藏着复杂自然规律与人为因素交织作用机制。

先说从自然因素看：

拉尼娜现象影响：纵然当下未形成典型拉尼娜大事〔即赤道东太平洋海温异常偏低〕，但其潜在影响仍在持续。

北极涛动异常：近年来北极变暖速度远超其他地区，“极地涡旋”安定性下降导致冷空气更容易南下。

西风带波动增强：大气环流系统更迭使得南北温差加大，在特定条件下容易触发大规模强降温过程。

再讲从人为因素看：

城市热岛效应加剧局部温差感知；

能源结构调整使得供暖需求更迭更加敏感；

公众对极端天气关注度提高也放大实际感受差异

值得一提是，在这次即将来临大范围降温过程中，“倒春寒式”天气特征非常明显——白天阳光明媚、夜间却骤然转凉，“这种昼夜温差可达15℃以上情况，并非罕见，”章大全补充说，“它提醒咱们不能简单地用单一指标判断整个季节。”

应对策略与生活主张

面对这样一场充盈不确定性寒冬挑战，《人民日报》曾刊文指出：“与其焦虑于标签化定义不如学会从容应对更迭，”真正智慧在于如何在变幻莫测中维系安定心态与合理准备。

对于普通民众而言：

个人防护方面

增减衣物需灵活调整：“洋葱式穿衣法”依然有效；

关注官方发布短期天气预报、预警信息；

特殊人群如老人儿童应做好防寒保暖措施；

家庭可适当储备常用药品应对感冒等常见疾病。

能源运用方面

多地已启动提前供暖安排以应对大概到来大范围低温，“节约能源同样重点，”专家提醒道，“每一度电、每一方燃气都来之不易。”

心理调适方面

社会心理学研究显示，在面对不确定环境时维系积极心态能显著提升个体抗压本事，“把这场寒冬看作一次锻炼适应力机遇也许更有意义，”一位心理学者主张道。

结语

回望这场关于“超级冷冬”全民讨论，咱们看到是人们对美好生活向往以及对气候更迭挑战真实回应。当咱们在社交媒体上争论着这个冬天究竟有多寒冷时，请记住：

真正智慧不在于给季节贴标签， 而在于学会在变幻莫测中维系从容， 在不确定性里探寻确定性， 在每一次温度起伏中守护好自己与家人温暖时光。 毕竟，在大自然面前， 人类最好态度从来不是恐惧或预言， 而是尊重规律、积极应对、一道守护这份来之不易美好四季。